Ateikite ir prisijunkite prie Anantbodh Jogos
ir Aikido Studijos bei tapkite sveikesni ir laimingesni!
Jūs, jūsų draugai ir šeima yra kviečiami susitikti su
mūsų komanda. Mūsų naujos Jogos ir Aikido Studijos šviesos festivalio proga!
Ketvirtadienį, lapkričio 12, 2015 17:00
Adresas: Vasario 16-osios g. 9, 55170
Jonava, Lietuva.
Kontaktai: -
Shri Anantbodh Chaitanya & Tatjana
Damienaytene
+37067153628
www.anantbodhyoga.com
anantbodh@gmail.com
Vietų skaičius ribotas, todėl prašome
registruotis!
Susipažinkite su instruktoriais ir mėgaukitės Indijos
Masala arbata, joga demo ir mini masažais. Ateikite,domėkites joga, masažus,
refleksologiją, sveikata, gerove ir mes
atsakysime į jums rūpimus klausimus.
Joga suteikia daug naudos tavo kūnui, protui ir dvasiai.
Ji jungia kūną ir protą atliekant pozas, kvėpavimo pratimus ir meditacijos
serijas. Šis ryšys sudaro vienybę tarp kūno ir sielos, todėl gali pagerinti
jūsų sveikatą, sumažinti stresą ir sukurti jausmų gerovę.
Jūsų kūnas jaučiasi geriau, kai jūs praktikuojate jogą,
jūsų kūnas stiprėja, darosi lankstesnis ir stipresnis.
Tyrimai parodė, kad joga:
Gerina kvėpavimą,suteikia energijos ir
gyvybingumo.
Skatina širdies ir kraujagyslių bei kraujo
apytaką.
Taip pat gali padėti sumažinti specifinius
skausmus, įskaitant migreną, galvos skausmą, sumažinti nugaros problemas,
artritą.
Joga taip pat padeda atsipalaiduoti.
No comments:
Post a Comment